ROCK  :
Vendredi 20 h – 21 h
Mercredi 19 h 30 - 20 h 15 EXPRESS

SALSA LATINO :
Mardi 19 h – 20 h
(19h00 - 19h15 : Bachata   19h15 - 20h00 : Salsa)

WEST COAST SWING :
Mardi 20 h 45 – 21 h 45

ROCK + SALON :
Vendredi 20 h – 22 h

SALON :
Vendredi 21 h – 22 h

ROCK :
Lundi 20 h – 21 h

ROCK + SALON :
Lundi 20 h – 22 h

SALON :
Lundi 21 h – 22 h

BOOGIE :
Mardi 21 h 45 – 22 h 30

SALSA :
Mardi 20 h 00 – 20 h 45

ROCK :
Jeudi 20 h – 21 h

SALON :
Jeudi 21 h – 22 h

ROCK + SALON :
Mercredi 20 h 15 – 22 h 15

Pour les niveaux 2,3,4 en plus de vos cours, nous vous offrons :

• tous les vendredis soirs, de 20 h à 22 h, une soirée dansante de mise en pratique (soirée privée réservée aux adhérents).
• entrée gratuite à toutes les soirées du 1er et 3ème vendredi du mois de 22h30 à 2h30 du matin, une salle rock, une salle salsa, bachata, west coast swing.  NOUVEAU

Salle 1 :

18 h - 19 h : MULTY GYM : STEP + ABDOS FESSIERS

19 h – 20 h : STEP DEBUTANT

Salle 2 :

18 h 15 – 19 h : PILATES (gym douce)

19 h - 20 h : STEP AVANCE

20 h – 21 h : AERO LATINO

19 h – 20 h : ZUMBA^®

20 h – 21 h 30 : SPORTIN’ DANCE + PILATES

18 h – 19 h : STEP

19 h – 20 h : ABDOS FESSIERS

20 h – 21 h : AEROBIC DEBUTANT

18 h 30 – 19 h 00 : ABDOS FESSIERS FLASH

19 h 00 – 20 h 00 : SPORTIN’ DANCE

20 h 00 – 21 h 30 : STEP‘N PUNCH : STEP + CUISSES - ABDOS FESSIERS

18 h – 19 h : TOTAL BODY GYM ( gym tonic traditionnelle )

19 h – 20 h : STEP

9 h 45 – 10 h 30 : STEP

10 h 30 – 11 h 30 : ABDOS FESSIERS

11 h 30 – 12 h 15 : SPORTIN’ DANCE

FORFAIT « MATIN MALIN LE VENDREDI »

- 9 h 30 - 10 h 45 : CIRCUIT TRAINING : renforcement de tous les muscles du corps + stretching. Un entrainement efficace et ultra complet, 200 euros l’année

Cours de breakdance, figures de hip hop au sol, dispensé par un professeur finaliste « d’incroyable talent », émission sur M6, danseur professionnel ayant dansé à la télé sur les chaines nationales et pendant 6 mois au palais des glaces de Paris dans la compagnie des ‘échos liés’, vainqueurs de l’émission ‘incroyable talent’.

Enfants 6, 7, 8 ans : mercredi 14 h - 15 h

Enfants 8-12 ans : mercredi 15h – 16 h

Cours enfants de 4, 5, 6 ans :
mercredi 15 h 30 – 16 h 30

Cours enfants 6, 7 ans :
mercredi 17 h 30 – 18 h 30

Cours enfants 7, 8 ans :
mercredi 16 h 30 – 17 h 30

les tranches d’âge sont données à titre indicatif.

Toutes les chorégraphies raga, electro, funk, new style, dansez comme dans vos clips préférés, chorégraphies modernes très toniques sur toutes les musiques actuelles

Enfants : mercredi 16 h - 17 h

Adolescents : mercredi 17h – 18 h

Enfants et adolescents :
mardi 18 h 00 – 19 h 00